Gesundheit durch Ernährung – Lutein mit Zeaxanthin

Wie Lutemax 20/20 mit Zeaxanthin
Vollständige Formel für die Augengesundheit
Unterstützt eine gesunde Makula

Lutein und Zeaxanthin sind möglicherweise die beiden wichtigsten Nährstoffe für eine umfassende Augengesundheit.

Und warum?
Denn sowohl Lutein als auch Zeaxanthin (hochkonzentriert in der Makula des Auges) sind dafür verantwortlich, hochenergetische blaue Wellenlängen des Lichts herauszufiltern. Dieses schädliche blaue Licht, das Teil des normalen Sonnenlichts ist, kann Ihr Augengewebe schädigen und Ihr Risiko für Augenkrankheiten wie AMD (altersbedingte Makuladegeneration) und Katarakte erhöhen. Wenn Ihr Lutein- und Zeaxanthinspiegel niedrig ist, kann Ihr Risiko für Makuladegeneration und die Entstehung von Katarakten daher deutlich höher sein.

Forscher glauben, dass Lutein und Zeaxanthin die Makula vor lichtbedingten Schäden schützen, indem sie wie eine “natürliche Sonnenbrille” wirken. Leider kann unser Körper das benötigte Lutein und Zeaxanthin nicht selbst herstellen und muss daher ALLE Lutein- und Zeaxanthinmengen über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufnehmen. Die folgenden vier Lebensmittel haben den höchsten Gehalt an Lutein und Zeaxanthin pro Portion: Grünkohl, Spinat, Mangold und Kohlrabi.

Die meisten westlichen Ernährungsformen enthalten wenig Lutein und Zeaxanthin. Wenn Sie zu der Mehrheit gehören und nicht genug Lutein und Zeaxanthin über die Nahrung aufnehmen, dann kann eine Ergänzung mit unserem hochwirksamen 20 mg Lutein und 4.000 mcg Zeaxanthin als Lutemax 2020 eine kluge Option sein.